Európa első számú szülés után regenerációs tornája, és még a babádat sem kell otthon hagynod!

Nem kell bébiszitter, nincs több kifogás a tornával töltött órákra!

• Formáljuk a kritikus területeket, táncos elemekkel pörgetjük a pulzust, feldobjuk a hangulatot és erősítjük a terhesség és a szülés alatt meggyengült izmokat (has, hát, gátizom)
• Kiemelt figyelmet fordítunk az egyenes hasizmok regenerálásra, megerősítésére – külön figyelmet fordítva az RD vagyis a Rektusz Diasztázis – az egyenes hasizmok szétválásával küzdő édesanyák problémájára
• Figyelünk az ortopédiailag helyes babahordozásra
• A legjobb minőségű hordozókat biztosítjuk a torna ideje alatt
• Lehetőség van más anyukákkal találkozni, problémákat megbeszélni, tapasztalatokat cserélni
• 1,5 órás elfoglaltságra számíts, ebben 1 óra a testmozgás
• Kérlek, hozz magaddal kényelmes edzőruhát, törölközőt, ivóvizet, váltás ruhát és egy kis takarót a babának

AZ ELSŐ KANGATRAINING ÓRA INGYENES!!

Foglalkozásokat tartja: Sipos Ividő (Okleveles Kangatraining oktató, Babahordozási tanácsadó)
Előzetes bejelentkezés szükséges!

Kérlek, hagyatkozz a Kanga Land facebook oldalán található heti rendszerességgel frissülő órarendünkre!
Bejelentkezés az órákra + 36 20378 66 77-es telefonszámon vagy a Kanga Land facebook oldalán üzenetben.
Facebook: https://www.facebook.com/kangaivido/
@kangaivido